今日６月１日（月）より、医療機関の診療項目に「睡眠障害」を謳うことが出来るようになった（例えば、睡眠障害内科とか睡眠障害精神科など）。
　　　※ 中東遠総合医療センターには以前から神経内科などによる「

今日は少し時間があったので、近所をぶらっと歩いてきました。

普段はバイクで移動することが多いので、意識して歩かないと、なかなか運動する機会がないんですよね。
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/column/lack_exercise/
特

毎月のセンター＆みらい館の予約状況を発信します。

利用を希望する方は事務局で予約できますのでご活用ください。
なお、学習センターは、地域における市民の生涯学習及びコミュニティー活動の推進を図るために利

　サボテンの花が一斉に開花しました。　こんなことは初めてですので、うれしさあまってご紹介させていただきます。 

　私は、ヨチヨチ歩きで手と腕の力も弱いため、自分で集積所へのゴミ出しが出来ない。また、洗い物で台所に立つのは困難なため、可燃ゴミの量が多い。で、友人の厚意に甘えている。

　可燃ゴミ収集日は月曜と木曜

今日は歴代掛川城城主のルーツを訪ねる旅でした。

今川から徳川の時代、石川家までたどり着きました。

夜は少し奮発です

別名「あじさい寺」と呼ばれる極楽寺に行って来ました。境内には参道から裏山まで約３０種類１万３０００株の色どりのあじさいが群生しています。