2019年05月17日(金) 
 原因不明のために抜本的治療策のない間欠跛行を発症してから丸5年になる。年々悪化し、数分間も立ち続けたり歩き続けたり出来なくなっているが、脚腰の萎えを防ぐ“だけ”のためのリハビリには週1回通っている。
 「風の家」は、NPO法人が運営する障害者就労支援施設であり、低廉な食事処を営んでいる。食事処「杉」の跡、掛川市緑ヶ丘1-9-5。上張のガードから南下し、セブンイレブン掛川上張店の角を東に左折して数十メートル、右側(南側)。営業時間は、平日の9時~17時半。

 一年生の避難所体験学習を終えて、1220栄川中学校を発車、晴れ。疲れてヘトヘト。

 1233~1241親切堂薬局カモ店。前日に在庫切れだったアルロイドGを600ml瓶で4本、受け取り。

 1253「風の家」に着、晴れ。7回目。
 前回4月26日のブログ記事のプリントアウトを渡した。喜ばれた。
<4月26日(金)風の家(パスタ),あつみクリニック(脚腰のリハビリ)(ちゆきの懸想文)>
https://chiyuki333.hamazo.tv/e8429172.html
<4月26日(金)風の家(パスタ),あつみクリニック(脚腰のリハビリ)(e-じゃん掛川:ちゆきのブログ)>
http://e-jan.kakegawa-net.jp/blog/blog.php?key=840476
 また、4月18日と4月19日のブログ記事のプリントアウトも、カラープリンタ故障のためにモノクロのものしか渡してなかったので、改めてカラーのものを渡した。

 この日は、500円の日替わり定食にした。3回目。
 御飯、味噌汁、とんかつ(生野菜付き)、大根と人参と竹輪と青菜の煮物、香の物、ぶどうゼリー。
<写真参照>
 美味しかった。

 車椅子の横山氏(有名人)に逢った。
 1330カモスタットメシル酸塩100mg、モサプリド5mg。
 初対面の人と雑談。
 栄川中で見つからなかったレンズキャップを発見。
 1352発車、晴れ。

 1358カメラのキタムラ掛川中央店に着。
 ワイド六つ切りプリント3枚1944円-324円。
 バンガードのカメラバッグLIDO 15KG(DSC-RX10M3用)2808円。
 エレコムのインナーカメラボックス1924円。
 1421発車、晴れ。

 1437あつみクリニックに着。Pがらがら。
 受け付け。
 1443車に戻る。
 一服。
 冷房が効かなくなったので、1453下車。
 待合室そこそこ混雑。
 1505待合室がらがら。

 1519リハビリ室に呼ばれた、Mrs.篠原。
 6月に診察を受ける必要があるという。
 1521~1530脚腰ストレッチ。少し痛い。
 膝を曲げて仰向け寝で、足先を抑えて貰い、手で抑えて貰う力に抗して膝開き、20回。問題なし。
 同じ姿勢で、尻揚げ、20回。しんどめ、最後まで出来た。
 1534~1536屋外歩行、P一周。なんとか歩き切れた。
 来月からMrs.鈴木が産休の由。
 1536リハビリ終了。

 1539終了。
 1540車に着。晴れ~薄曇り。
 1550発車。

 1600~2007喫茶店cafePIT。コーヒー大盛り500円、アイスティーとホワイトソースのパスタ1000円。

 夜遅く、青森のネットプリント123に、栄川中の写真153コマ×3枚のL判プリントを注文。年月日時分秒の印字入り。4147円。後日譚だが、5月12日にネコポス便2つで届いた。

 翌日から栄川中の疲れが出て、丸4日以上、休んでしまった。

閲覧数108 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2019/05/17 01:09
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コメント(2)
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  • 2019/05/17 04:40
    とんかつ美味しそうです。しかもボリュームもありそうですね。
    次項有
  • 2019/05/17 12:34
    鉛筆ちゆきさん
    > ちょっとさん
     コメント、ありがとうございます。
     全体のボリュームはありましたが、とんかつは控えめでした。「とんかつ定食」というより、惣菜の一つがとんかつだったという感じです。(勝富や勝時などの100gロースかつ定食のとんかつの半分ぐらいの感じです)
    次項有
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