娘が、いちご農家の方から摘ませていたいただいたいちご。
半分わけてもらったらなんと２㎏もありました。

レシピをネットで検索

ていねいにすくったアク（泡）までつかったイチゴゼリーと鍋にこびりついたものまでこそげ落として、濃いイチゴ水のできあがり！

2㎏でこの３瓶できました！

明日から楽しみです。

イチゴ水もケーキにしようかな！
薄めてジュースにもいいそうです。

3月から2ヶ月1時間のウオーキングを続けています。
グラフはぐちゃぐちゃ・・・！

でも5月に入ってやっと、○～○㎏の1㎏の範囲内に落ち着いてきた！
でもやっと1㎏減なのですが・・・あきらめない。

体重減よりも、お腹周りにつけた冬太りのお肉をなんとかしたい！！

でもって、すこし運動の負荷を強くしようと、ジョギングに
昨日から挑戦。

子どもの頃から長距離は苦手！
昨日も今日も走れたのは・・・たった3分・・・トホホ

あとは、やっぱり歩きました。

お腹もすいたところで、ランチの準備

2008年の賞味期限のマンゴーチリソース
どうやって食べたらいいのかな～と考え

昨年末お嫁にいった娘は倹約家で、いろいろなお料理もお金をかけずに手間暇かけて、と目下修行中！（クックパットによく投稿しているようです）


今日は娘のお薦めの、残りご飯と流行の塩麹の食パンを試作！

■材料（１斤）

強力粉...２５０ｇ
○ご飯...１００ｇ
○水...１４０ｇ
○塩麹...３ｇ
砂糖...２０ｇ
バター（又はマーガリン）...１５ｇ
塩...２ｇ
ドライイースト...２．５ｇ

ご飯と水はミキサーにかけてどろどろにしておいて、
全ての材料をホームベーカリーに投入するだけ・・・

ところが我が家のＨＢはなんと平成元年の代物
そのまま焼き上げまで任せてしますと、表面が焦