近頃、自己平均体重57kgを若干オーバーぎみ。

そんなわけで、
これまでは自炊の際、いつも米２合を炊き、
それを１食でたいらげてしまっていたのだが（約 どんぶり×２）、
これを改め、１食1.5合に減量、
“少食ダイエ

眠い！
でもがんばって書く。
。。。でも限界みたい。
せっかく教えてもらった場所確保術が役に立たない。
連続日記が途絶えてしまった。
そう！飲んでしまうと何もかも忘れてしまうのだ。
今サーバととして使っている

日曜日はクリスマスイブ、
なのに、年寄りが１１人も集まって酒盛り、
なにもイブにやるこた～ないら(T-T)

俺の楽しい聖夜を返してくれ～(-o-;)

僕にはちょっとした自慢がある。
Yシャツのアイロンがけができるのだ。

毎週日曜日の夕方は必ず明日から金曜日まできるであろうYシャツにアイロンがけをする。
やり始めたらまとめてやりたいので、1週間分まとめて日

クリスマスケーキを手作りです。ま、クリームをぬって、果物を乗せただけの
ものですが・・。

師走も残すところ一週間足らず、毎年大晦日の恒例行事となった「年越三社会」のお知らせです。
12/31(日)PM10:00頃から、三熊野神社境内において、年越し蕎麦や三社大福の販売、甘酒の振る舞い、また新年早々の運試し・

先日のブログ村で配ったチラシには
うちのブログからのプレゼントがありました

それが、このＱＲコード

一見、ひと昔前の戦隊ヒーローですが
実は…


どこがプレゼントかと言います

朝から夕方まで総合体育館でおこなわれたバレーボールの練習試合を観戦した。

試合成果（1セット25点マッチ）
参加チーム９校
小川は午前中で急遽帰られましたので対戦無し。
3勝7敗(T_T)
エースを怪我で欠いていたため

湖西に定期保守の請求をしながら、ちょいと西へ・・
豊川に行き、岡崎までローラーに出かける。

ロ～ラ、ロ～ラ、、って西城秀樹かよ(；´Д｀)ノ

矢作川を越えた所で５件目で疲れて引き返すwww
とことん営業に向い

本日の昼飯。
竹うま　肉とろみ丼。
６３０円。みそ汁先に飲んでしまいました。
チンジャオロースーにタマネギ入れて、
とろみをつけた感じです。
では、よい週末を。。。。