今年も森町ロードレース大会に出場してきました。

昨年からコースが変わってアップダウンが少なくなって走りやすくなりました。沿道の声援もあってお気に入りのコースです。

昨年は攻めの走りで初の１時間３０分台を突破しましたが、今年はとくに目標も定めず（強気になれるほど練習してない）、走ってきました。

周りに走る人がいるのは、テンションも↑で気持ちのいいものですね。
１３ｋｍあたりまで、おそらく女子高生と思しき二人組に引っ張ってもらいましたが千切られてしまい、後を追うこともできず、その後は一人旅。最後の５ｋｍは大いにヘバッテ、なんとかゴール。昨年よりも２分遅れ、１時間３９分４５秒、最低限のハードルをなんとかクリアしたにとどまりました。

次の目標は１時間３５分切り、巡航スピードを大幅に強化しないとクリアは難しいです。
目標があれば、課題も見える、そしたら対策も考えられます。目標は大事だなと走り終えて感じました。

そういえば乳首に絆創膏を貼るのを忘れて走ってしまい、敏感なところがヒリヒリしてます。トレーニング以外の準備も怠ってはいけませんね。