おはようさんです。
途中電話したりいろいろとお世話になりありがとうございました。
はじめは60kmハーフでダウンも予想しましたがとろろご飯をいただいたら元気復活、のこりは40km、行けるかなという感じになり完走できました。
スタッフの方には再三励ましの声をいただき、参加者21名全員完走と言う表現に至りよかったなと『アフ還』者としては自己満足しております。
今日はテニスの後の足の痛みみたいな物は全くなく、サイクリングは高齢者にも健康的ににいいなと思います。
しかし坂道ではペースダウンがひどいのでここをどうするかが課題としてクローズアップしました。
今日午後でも時間が取れたら小笠山でも行ってみます。
企画の皆様ありがとうございました。