新茶マラソンのゼッケンが届きました。テンション上がりますね。
今年もフルマラソンに出場します。

大会まであと２週間ということで、今日は先週よりももう少し長い距離、２６キロを走りました。
先週は、途中でずいぶん歩いてしまいましたが、今日は２０キロまでは信号待ち以外はノンストップで走れました。１回走ると、距離に対する耐性がぐっと上がるような気がします。

２６キロも走るのは本当に久しぶりですが、膝をはじめとくに痛いところもなく、ランニングを始めたころに比べてずいぶん強くなったと思います。
でも、理想とするフライドチキンのようなムキムキの足にはほど遠く、相変わらずのモヤシのような足です。

今のトレーニングで走っているスピードであれば、心肺も足も目標のサブ４を越えられそうな気がしますが、根性がいま少し足りないかな、という気がします。

来週、もう一回長い距離を走って新茶マラソンに備える予定です。
サブ４目指して頑張ります！