昨日、ちゃりんこさんへ行ってライトを正面１、後方１、ヘルメット１購入。

ハンドルに付けたら、カメラバック取り付ける場所がなくなりました（汗；やっぱりコンパクトを持って走るほうが便利なのかなｗ

とりあえず今日辺り夜、試しに走って調整してみます。

昨日から繋がらない。
お盆休みでパンク？

今日は午前中、軽くのつもりが雨無しで気持ちよくて36km！午後はサウナ状態になったし(-_-;)午前中に走っておいて良かったー。足がレーパン焼けして痛いですｗ　でも膝周りが開放的で夏はレーパン離せなくなりそうｗ

途中あまりの暑さに、水を被ると気持ち良い！です。特に首と太腿は効きます（笑

明日からはお盆休みのお客様やお盆明けもビジネス系のお客様、合宿、同窓会のお客様で、サイクロン！

しばらくは自宅筋トレだけかなー。と言いつつ、暇見て走るのですがｗ

ライト付けてナイトサイクリングって手も？！　って、ライト買いに行けないか（笑

秋までにホイール・・・

昼間軽く走る。今日も雨に好かれたみたいで途中降られたけど、今日の雨は気持ちよかった。浜岡ー菊川方面の30kmだけど、もう少し変更したらいい練習コースになりそう(^_-)-☆

大東・大須賀地区の旅館さんたちは、私のところも含め、今まで所属していた笠南旅館組合を脱退し、掛川ホテル旅館組合へ加入することになりました。

行政や県連との情報の流れが今までよりも良くなることを期待しています。

昨日は、お昼の法事会席、夜の宴会、合宿をこなして、今日の午前中はダウン(-_-;)

お昼近くに曇って涼しそうなのでちょっと自転車で出てみたら、いきなり激しい雨が・・・

涼しくて気持ちよかったけど降りすぎです（汗；

スリップが怖いので、そのままゆっくり帰宅、シャワー浴びたら雨上がってました(>_<)

そういえば雨グッズ何にも持っていませんでした。まぁ、あんまり雨で走る機会はまだ無いと思うので、その前にホイールへの物欲が頭の中で増殖中です。

体調も戻り、自転車復活？！です（笑

夕方、仕事の段取りして夕食の支度までの空き時間、ちょっとだけ走ってみました。

若女将他家族の「倒れないように気をつけてよ。」を聞きつつも、以外に涼しい？と昨日は、いつもの大須賀ーシートピア、今日はトリンプさんの北の坂を越えようかと！意気込んで出発も、急に弱気になって引き返す・・・

2日で7月分は超えました（笑

もう少ししたら7月丸々休んでしまったブログも再開しまーすm(__)m

今日は朝から明日の砂の祭典準備へ

今年は予算も減りスタートから目が出ましたが、いよいよ明日は本番です。


ビーチバレーコートのネット張りも終わり掛川の最南端にビーチバレーことーが出現しました（笑


砂浜では、青年部員の建設系の若手たちが、子供たちのために砂の小山を作ってお待ちしています(^_-)-☆


海岸と隣接した大規模な人が集える公共施設は掛川市内でも「ここだけ！」

たまには真夏の潮風に当たりにながら砂と戯れにお越しくださいm(__)m


地引網で自分たちでとった小魚のから揚げにもありつけるかも・・・
私は多分カメラ持ってウロウロしてるかなー

暑い日

４６ｋｍ位・・・・・
明日は雨、明後日は土曜ですから今日で確定です。


不覚にも月初めに夏風邪を拾ってしまい、しかもそれが長引き今月はほとんど走っていません（大汗＆苦笑

雨降ってるなーと外を眺める日が続いていると思ったら、晴れても走れない最悪の日々（涙；

仕方ないので、ＮＥＴでツールドフランスの情報を仕入れて走った気になっていました（笑


後半は、風邪も良くなり少しずつ走り出しましたが、足が・・・心肺機能が、落ちました(>_<)　しかもメチャクチャ暑いし・・・

なんせ、普段の仕事は食品を扱うのでクーラーガンガンに効いている中で仕事します