暑くて暑くてなにもする気がおきなかった８月でしたが、日曜日から涼しくなって少し活力が復活してきた感じです。やれやれ･･･。冬が苦手で夏好きを自称していましたが、あの暑さでは夏好きの自称は返上だなと思います。

･･･閑話休題･･･
久しぶりの更新はやはり鉄ネタで。

アシェット社から先週創刊された「国産鉄道コレクション」。タイトルの国産鉄道という耳慣れない単語に違和感を感じましたが、Ｎゲージサイズの先頭車両の模型が付いている（もはやどちらが付録なのかよく分かりませんが･･･笑）ということで、０系新幹線が付いた創刊号を書店で発見、中身を

残暑お見舞い申し上げます。

暑くて家に帰ると何もする気がしません。

とりあえず、蚊の大群に襲われながら畑の水やりと、家じゅうの窓という窓を開け放って外の空気を入れるところまでやって力尽きる、なんて生活習慣？が続いています。

そんな我が家に救世主？がやってきました。

夏と言えば西瓜ですね。
山形に住む大学時代の友人が送ってくれました。
尾花沢西瓜というそうです。

甘くてみずみずしくて美味しい西瓜です。
冷たく冷やした西瓜を食べて涼を感じる、束の間ですが暑さを忘れます。

みっちぃ、どうもありがとう！

ランニング　７８キロ
自転車　　　４７キロ

暑くなってきて１回に走る距離は少なくなりましたが、コンスタントに走れました。

巡航速度のアップを目指して週末は坂道ダッシュを取り入れています。
秋冬のレースで効果が出てくれるといいんですが。