♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日、やっと待ちに待った新譜が来ました～o(^ヮ^)o　　　　　　　　　　　　　　新譜は「侍戦隊シンケンジャー」「フレッシュプリキュア」「手紙～拝啓十五の君へ～」の３曲。

ベランダの菜園に新入りさんが入りました。
左「オクラ」、右「青紫蘇」です。祖母と母のところから貰ってきました。ちょっとオクラが元気のないのが気になりますが、すでに頭の中で夏の収穫のイメージがいっぱいで

明日、あさってと、袋井で開催されるＢ級グルメのイベントのため、
今夜から現地入りです。
（ちなみに今静岡をすぎたところ。）

明日一日、三崎のマグロラーメンを売るおねえさんになります。
お近くの方は遊びにき

　カゲロウ、この薄命の生き物をたまたま美しく写真にとらえたので、お見せしよう。
　フラッシュによって翅が虹色に光り、その陰がガラスドアに写っている。


　細い脚、
　透明で細かい編み目がある繊細な翅、
　細

年のせいで最近は、植物の名前がなかなか出てこない。
山を歩き回っているときれいな花が咲いていると背負ったリュックからカメラを出して、つい一枚と撮ってしまう。ところが帰ってパソコンに写真を移し、名前をつ

本日のお昼は宮崎ラーメンの「日向」へ
浜松市中区上島6-21-6
浜松市役所前152号線を北上、上島二丁目北「しゃぶ楽」のある交差点を左折
左側に四ツ池公園になったらすぐ右側に有ります。

本日は「餃子ランチセット」
餃

　このところ雨がよく降るが、２０日の水曜には高気圧が来て、安定した晴れとなった。水生昆虫が群れ飛ぶフライフィッシングのベスト・シーズンは３－５月なので、ソレッとばかりにウラタンに行った。
　水位も良く

今日のお昼は
ｲﾝﾄﾞｶﾚｰとﾅﾝのお店「ﾋﾞﾆｰﾀ」へ行ってきました。
東名高速掛川インターを降りて右
すぐの交差点を左に曲がってすぐ右側に有ります。

[地図情報有り]

毎日こんな陽気だったら
誰も熱くならないだろうなー
喧嘩したり先を争ったり
する気にはならぬだろう

涼しい風を浴びて陽を浴びて
お茶でも淹れて
のんびり休憩したくなるさ

あーきもちいい

WillFitダイエット再開で気がついたことが多々。

体力というか、持久力はこつこつ続けないと保つこと
もできないですね。

今日も筋肉痛だ～（－－；