昨日開催されたクラウンメロンマラソン、無事出走＆完走してきました。

途中から雨も降りだして、苦しかったけど、楽しかったです。

今回の目標も４時間切り。

１ｋｍを５分４５秒くらいのペースで走れば、目標を達成することができます。昨日は３０ｋｍまでこのペースを維持できました。このままいけば、サブ４達成かたと思ったのですが、ここからはアップダウンの連続。３０ｋｍを過ぎてからの上りは体力的にも精神的にもひじょうにこたえます。遂に上りで足が完全にストップ。ここから５ｋｍのタイムが３０分をオーバー。

前半で同じようなペースで走っていた人に次々と追い抜かれます。時間も刻々と過ぎていきますが、最後の法多山の裏からエコパへの上りは歩き通し。ゴール前、スタジアムの手前から走行を再開したものの、最終的なタイムは４時間９分。ラスト１０ｋｍで文字通り力尽きました。最後の１０ｋｍが平坦だったらとも思いますが、同じ条件で黙々と走っているランナーも大勢いるのですから、それは我がままというものです。

結局、メロンは１０ｋｍ走と同じで紙コップの中の１切れのみ。飛び賞（５０位毎）のメロンももちろん該当せずでした。

こんな雨の中、給水所やコース案内、交通整理にあたっていただいた皆さん、本当にありがとうございました。
参加された皆さん、お疲れ様でした。

来年も出場して今度こそ４時間切りを目指したいと思います。