暖かくていい日でした。
さて、今日はOFFICE RUNの練習会。
参加メンバー4人の少数・・。
場所は静岡市の平山の集落から、竜爪山の穂積神社まで。
スタート地点からおよそ標高800ｍまで
一気に駆け上がります（＾＾；）＝＝3

途中で、湧き水を飲んだりしながらマイペースで登ります。

私は大会まであと1ヶ月弱なので、実戦を意識したペースで登りました。

しかし、きつい・・。
自転車で登っている方もいます。

しかし景色は本当に素晴らしい。
車やオートバイで登っても、味わえないこの達成感。
自分の足で登ってこそ味わえる満足感！
最高です。

日差しがあるので、少し暑いのですが、
標高が高くなるにつれ、冷え込んできます。

苦しいながらもひた走る。


そして、目的地の穂積神社に到着。
日曜、祭日は氏子さんがいらっしゃるので、
お茶（本当においしい）をごちそうになり、下山しました。

下りは、登りと別の林道をトレイルラン。
すごい下り、つーか崖だな（－－；）


そして、無事スタート地点に着き、帰りの寄り道でマイナーな平山温泉に寄り、汗を流して帰宅しました。

やっぱ、山はいいですねぇ。
空気がうまいし、景色がいい。
でも、草むらの「ガサガサ！！」って音は
ちょっぴり恐いですね（＾＾；）