筋力は、すぐ落ちてしまいますね。
でも、何歳になっても、鍛えることが出来るのも筋肉。
咲き乱れる花々、暖かな春がすぐそこ・・・。
ゆっくり、復活致してください。
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体力落ちた
2019年01月10日(木)
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退院後、きょうは2回目のリハビリ。10日間の病院生活で元々なかった体力がもっと落ちてしまった、自分では元に戻ったつもりで出掛けたがリハビリの先生の目は鋭い仕方がないボチボチやるしかない！！
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コメント（8）
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2019/01/10 20:23隣のとろろ園さん
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2019/01/10 21:27
まーちゃさん隣のとろろ園さん
ありがとうございます。
筋肉は何歳になっても増やせるようですが、神経で動かないところを動かすのは、どうしようもありません・・・気力が足りません。思うようになりません
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2019/01/10 21:07shinobiさん私も心筋梗塞で入院した時に「リハビリがあるからすぐに退院できない」と言われて驚きました。
まずベッドの横で立ち上がるのから始めましたが、筋肉はそんなモンです。
でもすぐに回復するのでご心配なく！
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2019/01/10 21:51まーちゃさんshinobiさん
ありがとうございます。
私の場合 中枢神経をやられていて、立つことも歩くことも出来ない体ですので、入院前の状態迄はじきに戻ると思いますが、＋αを期待しているのですが・・・
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2019/01/10 22:59ちょっとさん寄せ植え正月らしくて良いですね。相当前ですが勤労者協議会の理髪店の所で1,500円くらいで寄せ植え教室が行われ、参加し作ったことがあります。この頃はもうやってないようですが。
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2019/01/10 23:45まーちゃさんちょっとさん
ありがとうございます。
一昨日行った時には、寄せ植えでしたが今日は生花に変わっていました。業者さんが定期的に代えていると思います。
毎回見てますが傷んだ花は見たことありません。
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2019/01/11 12:14みつちゃんさん健康な私は寒さで家に引きこもり状態です。
入浴の際、少し体を動かす程度です。
今日は良いのですが、昨日のようだと辛いです。
つれあいは運動をしに出かけました。
身体を動かすことが大好きです。
無理なさらず少しづつ復活して下さい。
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2019/01/11 15:00まーちゃさんみつちゃんさん
ありがとうございます。
健康で社交家のみつちゃんさんが寒さで引きこもっているのは微笑ましい。
コタツでみかん食べながら読書ですね？
私はペンタスへ初出勤でした温室のような暖かいところで軽作業、家にいるより体を動かすのでお昼も美味しかったです。
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