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2012年12月31日(月) 
今日は２０１２年最終日です。
本年度の活動を通信簿の形で自己評価してみます。

■手術：◎
人生初めての手術でかなりビビりましたが、無事手術を終えて、唯一の体の心配が無くなり、家族を安心させる事ができました。

■ウォーキング：○
やっぱり入院後の体の正常化の一番基本となったのは、ウォーキングだったと思います。ウォーキングを始めてから、様々な活動に前向きに取り組むことができました。途中からノルディックウォーキングもチャレンジし、イベントに参加したりしていろいろな方と会話したりして、非常に良い経験でした。

■ラン：○
ウォーキングから少しず

閲覧数523 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2012/12/31 23:26
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2012年12月30日(日) 
連休に入って２日目に会社の仲間と伊良湖にサイクリングに行ってきました。（そのため、昨日は必至で家の大掃除をしました）
磐田の我が家からは往復１８０ｋｍの予定です。

前日はひどい雨だったので、こりゃ無理だべと思ってましたが、当日早朝にメンバーの一人から「６時に家を出ます」のメール。外を見ると星が見えてます。急いで着替えて集合場所に向かいました。
朝日が出てくると気温も暖かく、風も強くなくサイクリングには良い条件です。

会社の仲間は結構走れるので、潮見坂まではついていきましたが、坂を上った後は一本道なので、メンバーには先に行ってもらい

閲覧数546 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2012/12/30 21:43
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2012年11月26日(月) 
私は大分出身のサッカーファンです。
我が地元、大分トリニータはＪ２の６位でしたが、今回のＪ１昇格プレイオフの対象になりました。

プレイオフの第一戦はアウェイの京都戦でしたが、２点先取した時点で、これはあるぞ！と思い、ハーフタイムにネット検索し、国立競技場の決勝戦のチケットを注文してしまいました。

決勝戦の１１月２３日の祝日は珍しく会社が休みで、普段大分での試合を見に行くことが出来ないので、大事な大一番に逆に静岡から行きやすい国立競技場は好条件です。

相手はＪＥＦ千葉で、強豪で対戦成績もあまり良くない。
スタジアムには大分からも多数の

閲覧数433 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2012/11/26 22:11
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2012年11月26日(月) 
１１月１８日はジュビロマラソンに参加しました。
距離はハーフマラソンです。ムムム

ジュビロマラソンは初めてですが、とても人気の高い大会です。
当日会場のジュビロスタジアムには自宅から自転車で行きましたが、人の多さにびっくり！
Ｊリーグの試合より盛り上がっています。

ハーフマラソンは９：２０スタートでした。
風が強かったですが、普段通ることのできない道の真ん中を走るのは気持ちいいです。

走り出すと早速地元の高校生や消防署の方たちがブラスバンドで盛り上げてくれたり、地元の方たちの声援や、ジュビロの選手のハイタッチ、それからなんと言っても幼

閲覧数456 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2012/11/26 21:31
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2012年11月11日(日) 

１０日は久々に朝スロに参加する事が出来ました。
前回の参加は５月なので半年ぶりです。

前回参加の５月もそうでしたが、今回は大須賀支所からの出発です。
磐田市南部に住んでる私は、大須賀方面は良く走りに行ってますので、今回は自走で参加しました。
今回はニュークロモリ号での初参加です。

家を６：００ちょっと前位に出発しました。今でも天気の良い昼間は暑いくらいですがですが、早朝の自転車には寒いですね。

自走でちょっと体が温まってから６時１５分位に大須賀支所に到着しました。
何人かのサイクリストが来られていま


閲覧数445 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2012/11/11 20:04
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2012年11月10日(土) 
今年は富士山に登りましたが、年内に富士山以外にも景色の良い高い山に登りたいなあと思っておりました。

でも登山経験の少ない私は単独で高い山はちょっと心配です。
先輩と一緒に登ろうと話をしましたが、先輩も忙しくなかなか予定が決まらず...

という事で、思い立って２回目の愛知県民の森に行きました。
家を７時前に出発し、遠州森ＩＣから新東名に乗って無料の三遠北陸道を通って到着したのはちょうど８時ごろです。

前回は先輩も一緒でしたが、今回は一人です。
でも愛知県民の森は非常に整備されていて、しっかりしたマップも用意してくれており、一人で登山の練習

閲覧数484 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2012/11/10 19:36
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2011年11月28日(月) 

日曜日はふじのくに CYCLE FES.2011 in 新東名の８９ｋｍサイクリングに参加しました。

ただでさえ受付時間が５：００～７：１５なのに、前日に「渋滞するかもしれないから早めに来る様に」というメールが来ました。

土曜日はフットサル大会に出てくたびれてたので、朝起きれるか心配だったのですが、私のいつもの逆療法で早めに酒を飲んで寝ると深夜２：００に目が覚めました。
（いつもはこれで寝れなくなって苦労します）

ぼーっとしながら準備をして２：３０過ぎに家を出発しました。高速道路も問題なく４：００過ぎに沼津ＩＣに到着。
その後地


閲覧数448 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2011/11/28 21:10
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2011年11月18日(金) 
１３日の日曜日は地元のジュビロマラソンではなく、昨年も参加した、つま恋のチャリティーマラソンのファミリークラスの４ｋｍに家族で参加しました。

私は子供の頃からスポーツは好きで大概の球技等は人並み以上にはできていたと思うのですが、ことマラソンに関しては、校内でもビリ争いに参加するレベルでした。

それなのに、自転車に乗るようになってから人のブログ等を拝見すると、マラソンもやっている人が結構いる...

影響されて、とりあえず緩そうなつま恋チャリティマラソンに参加したのが昨年でした。

自転車に乗り始めて学んだ、維持できるペースで走ることと、し

閲覧数655 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2011/11/18 23:21
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2011年11月14日(月) 

３日（土）は大須賀支所からのスタートの朝スロに参加しました。
雨上がりの風のない晴天で、絶好のサイクリング日和です。



今回はＭＴＢでご家族連れの方たちが多数参加されていました。ＭＴＢでワイワイ乗るのはとても楽しそうでした。



今回は南


閲覧数475 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2011/11/14 23:11
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2011年11月03日(木) 
大井川鉄道に関しては以前から私も頭の片隅にあったのですが、以前何度か車で寸又峡まで行った時に、車でさえ遠く感じ、坂も結構あったなあと言う記憶がよみがえり、なかなかいざ出発とならなかったのですが、先日のスロサイイベントの大井川輪行サイクリングのトピックを読ませていただき、（あいにく私はその日は仕事で参加できませんでしたので）「やっぱ行ってみよう！」のチャレンジ精神がわいてきました。
なんか最近、このスロサイのトピックに刺激されるパターンが個人的に多いです．．．

私のプランではあらかじめ自転車を輪行バックに詰めて、大井川鉄道で新金谷

閲覧数640 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2011/11/03 23:24
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