少し寂しい庭ですが・・少しの花がとてもきれいです。

友達が作った菊、きれいでしょ。

　先日、職場で行なった健康診断の結果が配られました。

　ここ数年、総合判定は「要経過観察」　(；￣ー￣)...ン?


　何が悪いのか個別の数字を追っていくとHDLコレステロールの数値が高い。


　で、原因と対策をググ

今朝の家の前の気温は10℃でしたが、日中は23℃まで上がりました。

今年は暖かいと思っていたのですが、いつの間にか我が家の「サザンカ」が満開になっていました。


明日はもっと冷えるようですね！
まだのどの痛み

　この１２－１３日、久しぶりに掛川に行った。13日にカワノ・クラブ主催のヘラキン大会（ヘラブナ釣りキング決定戦）に出席するためだ。大会の参加者はボクとK松氏とO川さんの3人。
　12日の晩は、沖縄料理「せっせ」

実は・・・。

私は・・・いけばな教授、フラワーデザイナー、押し花インストラクターと３種の講師資格を持っていまして。
先日、原泉の事務長さんからの依頼で、フラワーアレンジメントを２０名の原泉マダムたちに指

11月13日（日）10時半頃から粟ケ岳に登りました。
山のトレーニングと健康管理を兼ねて月に１回登っているのです。今回もまた登りました。登るときには10人程の人とすれ違い、頂上には20人程の人がいました。帰り

やっと終わりました。
約１０日間かかりました。
家でできることが魅力です。
その代わり家の雑用しながらなのではかどりません。

毎年どうしたら短縮できるか考えながらです。
疲れてくると時間ばかりかかるだけです

特に使う予定はありませんが、

「案山子侍」名刺たて、作りました。

１１日の朝に妻の実家の母が亡くなった
その日の夜には組み内でも不幸があった。
その前から妻は連日心身ともに忙しく苦労が続いている。
　オレは手助けも出来ずに葬儀の予定時に合わせて
家で手を合わせているだけ

目を日本のプロ・サッカー選手はこの時期が異動の内示？と発表がされるとき。

世界基準では９月辺りからリーグ戦が始まり翌年５月辺りに終了するんだけど、日本は降雪地域の事情を考慮してチョイとズレてます。ま