■バックナンバー
■カテゴリ
■RSSフィード
RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 1.0
■このブログのURL
https://e-jan.kakegawa-net.jp/blog/?key=42616&month=9&year=2009
■2009年9月の書き込み
書き込み数は10件です。 ◀▶
2009年09月29日(火) 

日頃のトレーニング量不足と駿河局の運動不足を解消するため、夕食後の３０分～６０分くらいを目標にご近所をうろうろしています。夜なので景色を楽しむことはできませんが、１日の出来事などをとりとめなく話しながら歩いていると、３０分はあっと言う間にすぎてしまいます。

暑くもなく寒くもないこの時期は何か新しいことをはじめるにはもってこいの季節ですね。
今後は寒さとの戦いとなりそうな気がしますが、頑張って長期間続けたいと思います。

ウォーキングに出かけようとしたら、我が家の外壁に大量のカメムシが発生していました。隣の部屋の照明には全然いないの

閲覧数657 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2009/09/29 21:31
公開範囲外部公開
2009年09月27日(日) 

今日は、ライフスタイルデザインカレッジの第３回サイクリング講座でした。

今回は里山サイクリングということで、市役所を出発して原泉にある柴ちゃん牧場までの往復３６km！のサイクリングです。原泉まで自転車？　う～ん、たどり着けるかちょっと心配です。

天気にも恵まれ、適度な風もあり最高のサイクリング日和となりました。

前半は塩の道の跡を辿ります。
昔、相良から長野県の塩尻まで塩を運んだ道なのだそうです。くねくねと曲がりくねった道ですが、表示や常夜灯がいい雰囲気です。

閲覧数623 カテゴリ日記 コメント4 投稿日時2009/09/27 20:09
公開範囲外部公開
2009年09月26日(土) 
金曜日は残っていた夏季休暇を使いお休みして、今週末は３連休。

金曜日はお昼を食べた後、今日は朝ごはんを食べた後から眠りの世界に落ちてしまい、何もせず二日間が終わりました。せっかくの休みなのにもったいない…。

明日は午前中、柴ちゃん牧場までサイクリングです。
涼しくなって身体を動かすことは苦にならなくなってきました。身体を動かしてバイオリズムも上向かせたいと思います。

閲覧数282 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2009/09/26 21:52
公開範囲外部公開
2009年09月24日(木) 
今晩のご飯、何がいい？　と聞かれたので、青魚が食べたいと答えたら、晩御飯はこれでした。


「鰯の梅干煮」です。

さっぱりとした味付けがグーです。
我が家では、お刺身はおかずにならないという夫婦共通の認識があるため、魚料理は焼き魚か煮魚がほとんどです。
この梅干煮は暑い時期でもパクパクいけるすぐれもの。
でも、魚嫌いの人は鰯の臭いって気になるかもしれません。


閲覧数758 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2009/09/24 22:33
公開範囲外部公開
2009年09月16日(水) 


すっかり秋らしくなってきました。

夏場はいまいち元気がなく、ほとんど実もならず、なっても奇形だったりした我が家の茄子ですが、秋になって俄然勢いを盛り返してきました。

たくさん実をつけてきたうえに、実の艶も夏場のものとは全然違います。

秋茄子は誰かに食わすな、と言って美味しいものの代名詞のようですので、この後の収穫が楽しみです。

閲覧数770 カテゴリ日記 コメント1 投稿日時2009/09/16 21:16
公開範囲外部公開
2009年09月14日(月) 
涼しくなって、日が落ちるのも早くなりました。

通勤路として逆川の土手を自転車で走りますが、夕方６時近くにもなると、ほとんど夜の風景となります。
涼しくなったせいか、土手を散歩する方、ジョギングするかたがけっこう沢山いらっしゃいます。

逆川沿いの遊歩道「緑の精神回廊」は歩行文化を大切にするために整備された道ですのでこのように活用していただくのはすばらしいことです。

しかしながら、暗い道をライトも反射材も持たずに歩いている方がかなりいらっしゃいます。
こちらもあまりスピードは出さず、ライトもつけて走りますが、自転車のライトでは車のライト

閲覧数585 カテゴリ日記 コメント3 投稿日時2009/09/14 21:42
公開範囲外部公開
2009年09月10日(木) 

我が家の鉄道にＮゲージ模型のＳＬが入線しました。
Ｃ６２…国鉄が運用した最大級の旅客用蒸気機関車です。
東海道本線でも電化される以前は、特急列車の先頭で頑張っていたとのことです。

１０年前に購入した同じＮゲージのＳＬと比べて、精密感の向上はすばらしいの一語に尽きます。

小さな模型ですが、本物のＳＬが持っていたであろう迫力が伝わってきます。

閲覧数607 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2009/09/10 22:43
公開範囲外部公開
2009年09月08日(火) 

夏季休暇を利用して茨城県の「ひたちなか海浜鉄道」へ撮影旅行に行ってきました。

キハ２０５

ひたちなか海浜鉄道は、ＪＲ常磐線の水戸駅の一つ北の駅、勝田駅を起点として、太平洋側へ伸びる路線です。
伸びるとは言っても、駅数は勝田を含めても９駅、営業キロ１４．３キロの小さな非電化ローカル線です。

この鉄道の最大の注目ポイントは昭和４０年代に製造された古いディーゼルカーを大切に使用し


閲覧数611 カテゴリ日記 コメント5 投稿日時2009/09/08 23:00
公開範囲外部公開
2009年09月06日(日) 
今日、明日と１８切符を使って久しぶりの撮鉄に出撃です。

今回の目的地は茨城県を走る『ひたちなか海浜鉄道』です。ローカル私鉄の風景を堪能してきたいと思います。

５時に起床して、６時半の電車に乗りました。向こうに着くのは１３時の予定です。寝過ごしに注意しつつ、爆睡で鋭気を養います。

閲覧数541 カテゴリ日記 コメント3 投稿日時2009/09/06 07:33
公開範囲外部公開
2009年09月03日(木) 
昨日、就寝中突如襲われました。
寝ている間に襲われる場合は身構える余裕がまったくないので痛みがダイレクトに襲ってきます。
で、布団の上をのた打ち回ることになります。

こむら返りの起きる原因は？　ネットで調べてみました。

～下腿静脈のうっ血、腓腹筋の過労、血中水分の欠如や電解質のアンバランス等々が上げられ、筋肉への酸素供給の不足と老廃物の排除が不十分となり筋肉の痙攣が起きるものです。したがって、スポーツや立ち仕事等の疲労、あるいは寒冷などが、この『こむら返り』を起こす大きな要因になります。
夜、眠っているときに起こす『こむら返り』は疲

閲覧数674 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2009/09/03 22:45
公開範囲外部公開
◀▶
■プロフィール
駿河守さん
[一言]
ぼちぼち更新してまいります。
■この日はどんな日
ほかの[ 12月21日 ]のブログは、
2009年 月曜カレー？ (5) （駿河守）
2008年 久しぶりのキルフェボン (0) （駿河守）
■最近のファイル
■最近のコメント
■最近の書き込み
07月19日 班長会 (1) （駿河守）
07月15日 お久しぶりです (2) （駿河守）
03月11日 朝６時半から夕方５時まで (0) （駿河守）
01月22日 今年初の城攻めは小笠山砦 (0) （駿河守）
01月21日 頭痛のせいで (2) （駿河守）
01月15日 高天神が漫画の舞台に (0) （駿河守）
01月14日 松ヶ岡　山﨑家の足跡をたどる (0) （駿河守）
01月08日 井伊直虎の予習 (0) （駿河守）
01月03日 初走り (0) （駿河守）
12月13日 「城っ気」が出る (0) （駿河守）