先週、職場の先輩である「1652」さんが、研修で滋賀、京都方面へ出張されました。

途中、彦根へ立ち寄った際に駿河守用のお土産として購入してきてくれたのが写真のコースターと、ハンドタオルです。駿河守の「ゆるきゃら」好きを知っていて、気を使ってくださったようです。「1652」さん、遅くなりましたが、改めてありがとうございます。<(_ _)>

コースターは、かの有名な「ひこにゃん」氏です。赤備えで有名な井伊のお殿様が被っていた大脇立てのついた兜をかぶった猫です。かわいいです。
ハンドタオルは「しまさこにゃん」氏。石田三成の家老、島左近という武将がモデル

今日は仕事終了後に歯医者へ。

先週、欠けてしまった前歯のかぶせ物を治してもらうためです。虫歯の治療とは違い、かぶせ物を治すだけなのでたいしたことはないだろう、と高をくくっていました。

ところが、「麻酔しますね～」と先生の声。
えっ、麻酔。注射すんの～？　聞いてないよ～。

ぶすっとな。もひとつ、ぶすっとな…。

すっかり意気消沈。簡単な治療だと勝手に思い込んでいた僕が悪いのです。来週もう一度通院です。頑張ります。

最近、店頭でとんと姿を見かけなくなっていたＱＢＢ(六甲チーズ)のベビーチーズスモークを土曜日にオカノで発見！
ベビーチーズの中でも特にお気に入りで、おやつやお酒のおつまみとして愛用していたのですが、乳製品の値上がりが始まったころからとんと見かけなくなってしまい、寂しく思っていたのですが、大量に並んでいるのを発見して、狂喜乱舞して４つ購入しました。

以前は100円前後で売っていたのに、今では200円前後で売られているようです。(土曜日は安売りで120円でした。喜！)

たま～に、妻な人の買い物に付き合ってちょっとラッキーだったというお話でした。

３月～４月はマラソンの最終シーズンです。
今年は3/15駿府マラソン、4/12焼津みなとマラソン、4/26掛川新茶マラソンの３レースに出走予定です。
レースに備えて長い距離を走るトレーニングをしておく必要があり、今日は久しぶりの２０km走をしてきました。

昨日のスロサイで筋肉痛の足に鞭打って走り始めましたが、いつもどおりの走りはできません。
それに加え、６kmすぎに空腹が襲ってきました。１０時半スタートだったのである程度は予想していた事態。ウエストポーチに入れておいたソイジョイを食べてやり過ごしましたが、１５kmのあたりで再び空腹が…。

空腹時に走るのはひ

今日は、朝のスローサイクリングに参加させていただきました。先月購入した愛車での参加は初めてでしたので、テンション↑で朝の市役所へ行きました。

今日のコースは、市役所～エコパ道路～横須賀城～西大谷～市役所までの約３５km。若干肌寒い感じでしたが、自転車を漕ぎ始めるとそれも気にならなくなりました。

横須賀城『までは』快調に行きました。
梅がきれいに咲いていました。

トラブルの１発目は西大谷のダムの手前で。
道路工事の現場を通過中に前輪がパンク↓。

予備のチューブを山チャリさんに付け替えてもらって(早業＝神業で驚き！)リスタート。ところが今度は

今日は人間ドックに行ってきました。

注射したり、美味しくないもの飲まされたり、下剤飲んだり、考えると憂鬱ですが…上から、下からカメラを入れないだけマシか、と自分を奮い立たせて頑張ってきました。

マラソンをするようになっていろいろ健康を気にするようにはなりましたが、それでも運動不足だし、寝る前にお酒を飲んだりするし、昔から変わらずスナック好きだし…と反省すべき点はたくさんあるので、どうかなと心配していたのですが、

結果は、まぁそんなに心配いらないでしょう、ということでした。検査の値が厳しくなって、昨年と同じくらいの結果でも今年から

昨年末に購入した野菜作りの雑誌の懸賞でナスの種子が当たりました。
ナスは今年チャレンジしてみようと思っていたので、ラッキーでした。（本当は苗を買ってきて移植してすませようかと思っていたんですが…）せっかく頂いたので、種から本格的にやってみようと思います。

丸漬けに最適、とのことなので、この夏は収穫したナスで漬物を食べてみたいです。

ランチを楽しんでいると、口の中に硬い異物が…。
口から出してみると、歯のかけらでした。駿河守の前歯の１本は大学生時代に道で転んで根本から折れてしまい(いい歳をして恥ずかしい)、被せものをしているのですが、その被せものの一部が欠けてしまっていました。歯医者さんでつけてもらってかれこれ１０年近く経ちますので、これまでよく頑張ってくれたな、という感じです。
が、口を空けて笑うと欠けた部分が丸見えでかっこ悪いので、平安時代の貴族のように口元を隠して「おっ、ほっ、ほっ！」と格好悪く笑わなくてはいけないことと、小さく欠けただけなのに口の中の違和

３月のダイヤ改正で廃止が決定されている寝台特急「はやぶさ・富士」。残すところあと１ヶ月となりました。
この列車が廃止されると、東海道線から青い車体の寝台特急はいなくなってしまいます。
上り列車の掛川通過は６時５０分ごろ。このあたりでも日が車両にあたるようになりました。

土曜日、久しぶりに撮りにいきましたが、通過１０分前に自宅を出て、近場の線路際に慌てて駆けつけました。
あっ、三脚忘れた。
手持ちで構えますが、露出の設定が出来ないうちに獲物が接近。しかも下り線からは貨物列車が近づいてきます。

いやぁ～ん、見事に下り線側にコンテナが被り、

今日は仕事で神奈川県の丹沢へ行ってきました。
東名の秦野中井ＩＣを出て北へ。
車のすれ違いがやっとの細い峠道(ヤビツ峠)を登って降りて目的地の丹沢ホームへ。

その細い峠道に沢山のサイクリストとランナーが走っていました。これには驚きました。
みんなすごい山道を次々と登って行きます。
若者だけではなくお年を召した方も、女性もいました。

普段、エコパ道路の上り下りでヘコヘコしている自分から見ればみんなすごいことやっています。
あれだけの登坂トレーニングやれば地力がつくだろうなと思いました。都会の人のパワーは侮れません。

見ていたら、僕も無性に走