近頃、自己平均体重57kgを若干オーバーぎみ。

そんなわけで、
これまでは自炊の際、いつも米２合を炊き、
それを１食でたいらげてしまっていたのだが（約 どんぶり×２）、
これを改め、１食1.5合に減量、
“少食ダイエット”(?) に踏み切った。

この半合減、
個人的には満腹度でかなりの違いを実感する。

あとはもーちょい運動も必要かな…

あと１枚－
身軽になって揺れる壁のカレンダーが、ふと目にとまる。
反射的に、のんびり屋な自分の中で、
この漠然とした気ぜわしさを振り払おうとする無意識が稼働する。

そんな自動無意識機能によるのか･･･
なんとなぁく目に映った曜日部分を、読み方を変えて、ぼんやり眺めていたら、
なんだか不思議な世界観が見えてきた。

月(つき) 火(ひ) 水(みず) 木(き) 金(きん) 土(つち) ･･･

いずれも、天地星空山川峰谷によって創造され、
地球上の自然生物にも大きな影響と恩恵を与えている様々な分野形態の面々。
数あるカテゴリーの中からあえて選ばれし、各々の意味･･･。
し

またやってしまった･･･。
ついに オヒツ３杯空け である。

･･･といっても、さすがに今回は２名で成した結果。

市内に新たな“トンカツ屋”が看板を掲げた。
誰から聞くでもなく、
食欲レーダーが察知したのか、たまたま目に入ってしまった。
次なる“絶対に負けられない戦い”がここにある。
この時点でもう、「行くしかない。」

早速、同じく体重57kgの大食男とともに実地視察へ赴いた。
真新しい店内、新装オープンの花々･･･て、ん？無記名？？
あれ？客も全然いないけど･･･？？
聞けば、まだシークレットオープンとやらの３日目、
広告等のＰＲ活動もこれからで

寒い季節、やはり温泉であったまるのが一番！
そんな冬の夜は、なんといっても露天風呂に尽きる。

内風呂から露天風呂へ出る数秒間、マッパで寒風ざらしとなる “勇気の瞬間” を乗り越えれば、
そこは湯の楽園、そして透明な冬空に広がる大プラネタリウムだ ☆
湯煙も届かぬ上空のかなた、つぶらな輝きの数々が無数に瞬く天体劇場は、
いつまで眺めていても飽きることはない。

ある１点の輝きを見つめていると、
その星と自分とをつなぐ遥かなる空間の一直線上には、
何一つとして遮るものは存在していない･･･ということに、不思議な感動を覚える。

そんな点々とした輝き

　仕事から帰り、夕飯をさらっと食べたら、近郊各地の日帰り温泉でひろびろゆったりぼんやり･･･、時々そんな気分転換をする。

“癒しの時代”にどこも大盛況をみせるくつろぎ空間も、ド平日、しかも21時過ぎともなれば、さすがにもう開放的な貸切状態。
　湯煙むせぶ露天風呂へじんわり身を委ねると、ふと、湯面に揺れる、まるで卵黄のような光体に目がとまった。

　すぐにその正体を、頭上に広がる冬の夜空に見つけた。
“う～む･･･月を見上げること自体、最近少ないのかもなぁ･･･”
　しばらくその輝く天体を、改めてじっくり眺めてみた。

　といっても、今日