６月３０日（月）は色々あったのですが、追って投稿します。


　７月２日（水）、水分は多く摂ってたつもりが、１６４０に城東クリニックで、２０１０帰宅後の自宅で、小水が濃くて少量でした。脱水症状寸前だったと思われます。
　私は、脳梗塞後遺症でふらつくので、立って小用ができず、座ってすることになるので、床が綺麗なトイレでないと、服（サロペットパンツのときは特に）が汚れるから、トイレを借りる店を選びます故、外出時は在宅時ほどにはがぶ飲みしないんです。。
　脱水症状を起こさぬ程度に水分を摂ってるつもり（ジャガーに無糖缶コーヒーと缶緑茶をダンボール単位で積んでる）なのですが、２日（水）は加減を間違えたようです。