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2023年01月07日(土) 
　今日１月７日（土）は、七草粥の日。
閲覧数463 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2023/01/07 15:17
公開範囲外部公開
コメント（2）
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  • 2023/01/07 19:34
    shinobiさん
    季節的には身体にやさしい料理ですね！

    以前はこれにモチを入れましたが、炭水化物の関係でやめてます。
    次項有
  • 2023/01/07 23:12
    鉛筆ちゆきさん
    > shinobiさん
    　こんばんは。
    　「御飯」も「餅」も炭水化物ですよ。
    　私はＨbＡ1cが８前後で済んでるので、甘いものは避けてます（料理にも飲料にも人工甘味料）けど、米や麦は制限してません。米や麦の「ジュース」は滅多に呑みません（笑）。
    　と書きながら、「ゼロカルピス」を飲んでる私。「お茶」と同じく、ガブガブ飲んでます、喉が渇くので。
    次項有
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