体調不良。
年末年始の９連休に大喜びしたものの、慣れぬ長期休暇で生活のリズムをすっかり崩してしまった。
年末年始は意味もなく夜更かししてしまい、日付が変わってからの就寝朝はなかなか布団から出られず、朝食兼昼食のブランチ状態。午後はまたまた眠くなりお昼寝そんなことするから夜は寝られず夜更かし、これの繰り返し。
休み明け、どうにかこうにかリズムを取り戻し始めたと思った途端の３連休で元の木阿弥。
若い頃だったら体力に任せて乗り切っちゃうんだろうけど、寄る年波には勝てず？すっかり体調を崩してしまった。
特段疲れるような事はしていないのに、な～んか疲れが抜けず未だに朝は辛くて起きられない。
そんな状態だから、仕事にも身が入らず、上っ面をなでるような事ばかりしている集中力も欠いているなぁ…。