間欠跛行(数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない)は改善の兆しがないが、脚腰の萎えを防ぐだけのリハビリを続けている。 8月25日(金)も、前日に引き続いて暑い。 発車前の1350時点でBS700によれば最高気温34.4℃。 車内はサウナ状態。 1425あつみクリニックに着。P先着1台。 1430下車。無茶暑い。 受付後、1432車に戻って一服。 1455下車。待合室、ソコソコ混雑、涼しい。 1500リハビリ室に呼ばれた、Ms.篠原。 1502~1515脚腰ストレッチ。 膝開き20回。 尻揚げ20回。此処一週間、軽い体操をしてたおかげか、腹筋痛は軽減していた。 1517~1520屋外歩行。駐車場一周。 1520リハビリ終了。 1530終了。 1534発車。 1543~1858喫茶店cafePIT。アイスティーと、トマトソースのパスタ。 1909~1915ファミリーマート千羽店。煙草1カートン。 帰宅すると、9月3日の総合防災訓練の資料が届いていた。災害ボランティア・コーディネーター掛川の会長が届けてくれたらしい。(8月18日の定例会を欠席したため) 翌日も当地は暑くなる見通しで、予想最高気温は36℃という。 後日譚だが、翌日26日は11時ごろから一旦気温が下がり始めて12時頃には31℃になったせいか、最高気温は34.2℃に留まった(アメダス)。其れでも、凄く暑かったが。 尚、25日は、昼過ぎより、日本全国で大規模インターネット障害が起きた。 IPのルーティング情報に誤ったものが米Googleより流されたため日本のOCNバックボーン等が麻痺状態に陥ったらしい。 当方のインターネット接続には問題が無かったが、見られぬサイトが幾つかあった。16時ごろには自然復旧(自己修復)したらしく、帰宅後は異常なしだった。 ネットワークの何処が切れても大丈夫なように常時ルーティング情報をルータ間で交換してるのが裏目に出て、一箇所のルータの誤動作で広範囲に接続不能が起きることが実証されてしまった訳である。脆弱な「インターネット」基盤が、露呈した(手間のかかるサイバー攻撃をせずとも、嘘のルーティング情報を大量に流せばインターネットは麻痺)。 |