今朝方、未だ外は暗い時間に目が覚めたんで「じゃあトイレに」と起きたところで、床に敷いてあったマットに左足を滑らしちゃいました。

咄嗟に踏ん張ろうとして、一瞬にしてグッと足に力が入った瞬間に吊ってしまいました。

一瞬にしてふくらはぎの筋肉がピッキ〜ンと固くなり、猛烈な痛みでその場に倒れちゃいました。

しばらく呻いた後、四つん這いになって何とかトイレに辿り着くことができて一安心。

肉離れした様な痛みが今も続いてます。