■バックナンバー
■外部ブログリンク
■RSSフィード
RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 1.0
■このブログのURL
https://e-jan.kakegawa-net.jp/blog/blog.php?key=842679
2019年11月07日(木) 
 原因不明のために抜本的治療策がない間欠跛行は悪化し、数分間も立ち続けたり歩き続けたり出来なくなっている。此処一年ちょっとは症状の更なる悪化はなかったが、十日ほど前から脚腰がしんどくなって、今はヨロヨロである。
 脚腰の萎えを防ぐため“だけ”のリハビリに、毎週、整形外科あつみクリニックに通っている。11月1日(金)の予約は1620であった。

 此の日は、今秋には珍しい秋晴れで、暑めだった。
 1026に自宅を発車し、掛川市生涯学習センターで掛川市文化協会掛川支部の文化展の写真展示の設営をし、杏林堂薬局葛ヶ丘店で城東クリニック処方の薬の調剤をして貰い、丸亀製麺掛川店で半額の釜揚げうどんを摂り、喫茶店cafePITでコーヒーとトースト。
 1545cafePITをレガシィ・ランカスター6発車、晴れ。眠め。

 道路混雑せず。

 1558あつみクリニックに着、晴れ。
 受け付け。待合室すいてる。

 1618リハビリ室に呼ばれた、PT(理学療法士)Mr.荒木。
 今日は、脚腰がしんどく、ヨロヨロ。PTにも原因は分からぬという。来週に医師の診察があるので、相談されたしとのこと。
 1620~1633脚腰ストレッチ。少し痛い。全体に硬い由。
 仰向け寝で膝を曲げ、手で抑えて貰う力に抗して膝開き。抑えて貰う力を強くして、20回。問題なし。
 同じ姿勢で、尻揚げ、20回。少ししんどめ。
 予約、11月15日(金)1700、11月19日(火)1620、11月29日(金)1620。
 1638~1640屋外歩行、P一周。最後の方で、しんどめ。
 1640リハビリ終了。

 1644終了。
 1645退出、少し薄暗い。
 1650発車。

 道路混雑せず。

 1705帰宅、薄暗い。走行26km。

閲覧数826 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2019/11/07 17:52
公開範囲外部公開
コメント(0)
  • 次項有コメントを送信
    閉じる
    名前 E-Mail
    URL:
■プロフィール
ちゆきさん
[一言]
■この日はどんな日
ほかの[ 11月07日 ]のブログは、
■最近のファイル
■最近のコメント
■最近の書き込み