原因不明のため抜本的治療法がない間欠跛行は悪化し、数分間も立ち続けたり歩き続けたり出来なくなっているが、此処１年以上は症状の更なる悪化は無いようである。
　脚腰の萎えを防ぐ“だけ”のためのリハビリに、週に１回、整形外科あつみクリニックに通っている。昨年１２月２７日（金）のサボりと年末年始休院のため、今日１月１０日（金）は、昨年１２月２０日（金）以来の３週間ぶりである。

　１３０８レガシィ・ランカスター６発車、晴れ。

　１３１８掛川市生涯学習センターに着、晴れ。
　１３２１（？）担い手の部屋４に着。
　全日本写真連盟掛川支部１月例会。
　先月（昨年１２月）はサボってしまったので、昨年１１月以来、２箇月ぶり。
　講評をして下さる先生に送った口述録音用テープレコーダＢＩ-８５の立て替えた代金１９８１５円の受け取りは、来月例会という。
　仕舞い忘れて出掛けに見付からなかったため、１１月と１２月の第一席の県本部サイトのプリントアウトの配布は、来月例会に。
　１３３９講評（録音テープ）開始、７名。
　久しぶりに第二席に入った。「子角山２」である。（写真）
　３月１３日（金）と４月１０日（金）の担い手の部屋４を予約。
　「子角山１」「子角山３」は選外。
　１４５１講評終了。
　珍しく、連絡事項等なし。
　１４５６終了。
　加藤氏がニコン用の超望遠レンズ（５０～５００ｍｍ）を借りたい由。マウントアダプタで富士フイルムのミラーレスカメラに付けて使うという。
　１５１１退出。
　１５１３車に着、晴れ。
　１５２２発車。

　１５３０あつみクリニックに着、晴れ。障害者Ｐに停。全日写連が早く終わったのと、渋滞がなかったため、予約の１６２０よりも随分と早く着いてしまった。
　受け付け。待合室そこそこ混雑、少し暑め。
　待つ。
＊
　１６２１リハビリ室に呼ばれた、ＰＴ（理学療法士）Ｍｒ．荒木。
　１６２３～１６３４脚腰ストレッチ。少し痛い。
　仰向け寝で膝を曲げ、尻揚げ、２０回。問題なし。
　同じ姿勢で、手で抑えて貰う力に抗して膝開き、力強めで、２０回。問題なし。
　前回からの新項目１。同じ姿勢で、膝が胸に届くまで、腰曲げ、１０回。問題なし。
　前回からの新項目２、頭揚げ、今回は休み。
　１６３７～１６３９屋外歩行、Ｐ一周。腰がしんどめ。
　１６３９リハビリ終了。
＊
　１６４４終了。
　１６４７退出、薄暗い。
　１６５０発車。

　渋滞せず。

　１７０３帰宅、薄暗い。走行１５ｋｍ。