今日は、風邪でしんどいのをおして、サイゼリヤ（昼食）と杏林堂薬局（調剤）とあつみクリニック（眼科、リハビリ）とベイシア（食料購入）に行ってきた。
　最近物がはっきり見えぬと思っていたら、白内障で要手術の由。中東遠総合医療センターの眼科に検査の予約、1月7日（火）になった。
　リハビリは、しんどい状態なので、スクワットやエアロバイクなどのトレーニングは中止。