５月３０日（金）は、朝には雨が上がり、肌寒い日でした。

　前晩、眠剤の服用前に転寝。
　午前３時過ぎに目覚め、眠剤服用。

　朝９時ごろから、眠いのに眠れず。
　眠くて運転は危険なので、外出予定を中止。
　結局、眠れぬまま、２０時前に起床、まだ眠い。
　眠剤の量はひところの３分の１だが、城東クリニックで言われたように、加齢とともに代謝が落ちて昼間も眠剤が残ってるのであろうか。５月２８日（水）の城東クリニックでは、眠剤の処方を僅かに減らし、今後も徐々に減らしてく予定だけど。（減らした眠剤は、残薬があるので、まだ呑み始めてない）
　此の日は眠くて行けなかったので、処方箋の有効期限の翌日には、杏林堂に眠剤の調剤に行かないと。

　２３時の時点で室温２１℃。

　今日５月３１日（土）は、夕方まで雨、肌寒いというより寒い日でした。

　昨晩からは細切れ寝、そのせいか遅く１１時に起きましたが１５時前まで眠気が激しいのに眠れず悶々と横になっていました。

　朝に私が寝てる間に、友人が物置から玄関に荷物を戻して呉れてありました。
　しかし、晩になって確認したら、肝心のカラーレーザープリンタＬＢＰ６２１ｃが見当たりません。不思議です。

　時間が前後しますが、夕方、雨がやむのを待って、杏林堂に眠剤の調剤に行ってきました。今日が処方箋の有効期限なので。
　眠剤は、レボトミンを５ｍｇ減らしたもの。明後日から服用の予定。

　２日ぶりに自家用車で外出したら、駐車場の草が刈られてました。心当たりに訊いてみましたが、誰がやって呉れたのか分かりません、多分雨が降ってなかった昨日。

　夕食（豚レバにら炒め弁当４８６円とオニオンサラダ１０８円）から２時間弱、軟便。

　２２時３０分現在の室温は２１℃。