間欠跛行(数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない)は治る兆しがないが、脚腰の萎えを防ぐためだけのリハビリを続けている。 今週も、気力がない中、何とか行ってきた。 10月13日(金)、前日までの3日続きの暑さの後、雨で冷え込むとの予報だったが、涼し目な程度であった。 家を出た際は、曇り、涼し目。 じきに、小雨が降ってきて、其れが小降りに変わった。 1432に、あつみクリニックに着いた際には、本降りになっていた。Pがらがら。 受け付け後、1437車に戻って一服。 小雨になった。 1455下車。 1500リハビリ室に呼ばれた、Ms.篠原。 1501~1510脚腰ストレッチ。 膝開き20回。 尻揚げ20回。 雨のため、屋外歩行は中止(あつみクリニックに通うようになってから、3回目)。 1512リハビリ終了。 1515終了。 1518車に着、依然小雨。 1523発車。 途上、雨がやんだ。 1534~1648喫茶店cafePIT。アイスコーヒー400円。雨はやんでいた。 帰路、小雨になった。 帰宅後、自宅では、さして暑くなかった。 夜になって、涼しくなった。 |