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2017年10月07日(土) 
 間欠跛行(数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない)は良くなる兆しはないが、脚腰の萎えを防ぐためだけのリハビリは行なっている。
 基本的には週に1回だが、先週は気力が湧かなくてサボって仕舞った。今週は、何とか行けた。

 10月6日(金)、昼食と給油のため、いつもより1時間ぐらい早く家を出た。
 肌寒い日だった。長袖長丈のリラクシングスーツの下に、袖なしシャツと七分丈ズボン下を今秋初めて着用したが、其れでも自宅では肌寒かったのである。(車内や行先では空調が効いている)
 家を出たときは、薄曇りだった。肌寒いので当然、DVDカーナビ不動。

 ガス欠になるといけないので、先ず給油。ハイオク54.50リッター7521円。リッター5.2キロメーター。
 小雨が降ったが、すぐにやんだ。
 1340~1418ビッグボーイ掛川大池店。日替わりランチ(ハンバーグ&白身魚フライ)646円。
 ビッグボーイを出たら、小降り。

 1430あつみクリニックに着。小降り。Pがらがら。
 受け付け後、1434車に戻って一服。
 1455下車。小雨。

 1500リハビリ室に呼ばれた、Ms.篠原。
 1503~1512脚腰ストレッチ。
 膝開き20回。
 尻揚げ20回。
 雨のため、屋外歩行は中止。(あつみクリニックに通い始めてから2回目)
 1514リハビリ終了。

 1517終了。
 1518車に着。本降り。
 1521発車。

 1531~1637喫茶店cafePIT。コーヒー大盛り500円。小雨。
 本降りになった。
 1652~1657ファミリーマート千羽店。煙草(メビウス)10箱4400円。

 帰宅後、雨が激しくなった。祭典の開始日だというのに。
 自宅は、肌寒かった。

 後日譚だが、10月7日(土)は、予報が外れて降らず、終日、晴れだった。
 夕食後、軽腹痛。便通で、解消。

閲覧数758 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2017/10/07 22:30
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