この夏から歩き始めてちょうど３ヶ月が経過しました。

毎月歩く距離も月を追う毎に増していて、今月は先月の１.７倍以上の１５６km、トータルで３２９kmとなりました。

肝心の体重も順調に減っていて、今日は遂に６４kg台に突入しました！

歩く事を決意した７月が６９kg近くだったので４kg程減った事に。

まっ、とは言っても６４kg台は瞬間的だろうから、暫くは６５kg台と行ったり来たりだろうけれど、とにかく体重計が６４.９kgを表示した時は自然にガッツポーズ！

年内に６４kg台にするのが当初からの目標だったから嬉しさもひとしお！

来月中頃迄には安定して６４kg台を出せるように頑張ります。

おっと、頑張るのが嫌いな僕です、のらりくらりとやり続けますよ～（但し年内はね）。


※最近、複数の知人から『あれ～っ!?少しスリムになったぁ？？』と言われました♪

(b^-゜)