一昨日２３日（火）から、また睡眠障害で酷く眠く、空きＰＥＴボトル整理も、全部を出来ませんでした。
　昨日２４日（水）晩１８時過ぎに、友人が来てくれて、可燃ゴミ出しと空きＰＥＴボトル出しと玄関の空きダンボール処分と玄関外の重い荷物の取り込みをして貰ったのですが、其のときのことも、委細は覚えてないです。友人が帰られた後、多分２１時ごろ、眠気は酷いものの、なんとか目を開け続けてられるようになりました。
　其の後、眠気が強い状態で、空腹だったのでココナッツサブレ１２枚を食べたのが悪かったのか、２３時過ぎから消化液嘔吐。５時ごろまで。
　其のあとも、キモ悪。９時に食事（昨日の高齢者宅配弁当）を食べたら、人心地が付き、キモ悪も治まりました。
　転寝気味状態が続き、１１３０に猫が冷風機のスイッチを入れ、寒くて覚醒。此れからまた、寝直します。