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 ＜＜近況・ウォーキング
赤組破る＞＞ 
2011年09月14日(水) 
ウォーキングの成果です、１kg減りました。

ウォーキングやってるだけで、食事制限などの摂生はする気は更々無し！

筋トレもほどほど？にやっているから体重の減り加減はゆるやかなのは仕方無し。

年内にあと３kg程減らしたいなぁ～。

閲覧数845 カテゴリ日記 コメント1 投稿日時2011/09/14 21:11
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