■バックナンバー
■外部ブログリンク
■RSSフィード
RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 1.0
■このブログのURL
https://e-jan.kakegawa-net.jp/blog/blog.php?key=833070
2017年08月23日(水) 
 間欠跛行(数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない)は原因不明のまま症状は悪化しつつあるが、少しでもQOL低下を防ぐために脚腰の萎えを防ぐだけのリハビリを続けている。

 8月17日(木)の晩は、ビデオプロジェクタ(三菱電機LVP-XD510,未使用)の取り出しに手古摺り、寝たのは5時近く。
 8月18日(金)は寝過ごして、午前の災害ボランティア・コーディネーター掛川の月例会を欠席して仕舞い、折角用意したビデオプロジェクタを渡せなかった。

 8月18日(金)午後、1時間ぐらいの土砂降り(大雨注意報が出た)が上がった後、発車。曇り。
 道中、晴れた。
 いつもより15分ぐらい遅い1444に、あつみクリニックに着。主Pがらがら。
 受け付け、待合室がらがら。

 1501リハビリ室に呼ばれた、Ms.篠原。
 1502~1513脚腰ストレッチ。
 膝開き、20回。
 尻揚げ、腹筋痛のため3回で中止。
 1515~1518屋外歩行、駐車場一周。
 1518リハビリ終了。

 眠い、だるい。
 1528終了。
 1530退出。晴れたり曇ったり。
 1540発車。

 給油。ハイオク57リッター7410円。冷房を使ってばかりいた割には、リッター5.1km走ってた。
 1600頃には、先ほどの雨が嘘のように、晴れて暑くなった。
 ビッグボーイ大池店で日替わりランチ646円。
 喫茶店cafePITにてLifeTouch NOTEで確認したら、大雨注意報は1645に解除されていた。
 帰路、ヤフオク!にて落札されたElitePad 900(Windows 10 Creators Update不能)を、ヤマト運輸掛川千羽センターより、初めて使うヤフネコ!パックで発送。

閲覧数726 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2017/08/23 22:28
公開範囲外部公開
コメント(0)
  • 次項有コメントを送信
    閉じる
    名前 E-Mail
    URL:
■プロフィール
ちゆきさん
[一言]
■この日はどんな日
書き込みはありませんでした。
■最近のファイル
■最近のコメント
■最近の書き込み