中日新聞に先日「下町ロケット　掛川にゆかり」という記事が出ました

shinobiさんのブログでも紹介されました。

今日、市役所の近くのS医院の受診日でしたので見てきました。

今朝の一枚

日の出の時間も6時10分ころとなり時間的には早起きではないですが寒くなってきたので布団から出るのが辛いです。今朝はやや冷え込んではいたが風はなく穏やかな11月入りでした。

昨夜11位頃に出た月は真上にあって半分の大きさでした。ハロウィーンも平和ですね。

ちょっと涼しくなると暑かった夏のことは忘れてしまいます。

先日（10/26）

チラシで見ると、第１４回　「掛川市ふれあい広場」ってのが生涯学習センターで行われました。私がお世話になっている“きほくのもり☆ペンタス”もドーム下でブースを構えていましたが、お手伝いできない私の目的は掛川西高校應援團指導部の（演舞）を見る事でした。車椅子で遠慮もなく前に出て若者のきびきびした動きを真近かで見る事が出来て行った甲斐がありました。障害者もそうでない人も大勢の人が拍手していま

東病院でのリハビリの帰りに病院東隣の子育て支援センターひだまりの横を通ったら桜が咲いていたよ！。今年は台風の強風と塩害で葉が落ちた木に全国的に咲いたそうだから珍しい現象ではないが、咲いていました。

自分は降りれないのでカミさんにシャッター押してもらった一枚です。東病院の東の「ひだまり保育園」駐車場の出口だよ。

今朝も布団の中でいつものライブカメラ見たら綺麗な雲が映っていました。起きて新聞を広げたら、富士の「初雪化粧」の記事が載っていましたので又写します。

掛川中央幼稚園のうんどうかいを見に行ってきました。

一番下の孫も年長さんになりましたので、私の幼保園うんどうかい見物もきょうが最後です。

狭い園庭ですので父母、祖父母で満杯状態になります。そんな中でも私は車椅子で甘えて本部テントに入れて貰います。毎年、来賓の国会、県会議員さんらは開会式後間もなく消えてしまうので、すぐ目の前で頑張る園児の姿に元気をもらいます。また、この園のゴールのシ

ひなたぼっこが気持ちいいのでPCで「日向ぼっこの季節」と入れて見たらこんなのが出てきたので、関心のある方は検索してみてごらんなさい。

私が不自由な身体ながら元気でいられるのは日向ぼっこのおかげと思っているのです。以下は抜粋です、もっと詳しく載っていますから。

日向ぼっこの意味と効果。ぼっことは？犬や猫が好き …　（季節お役立ち情報局）　というところを開いたら

「ぼっこ」とはどんな意味？

1.ビタミンDの生成
2.体内時計を正常に
3.生活習慣病のリスク軽減
4.がんの予防にも
5.新陳代謝が活発に

ビタミンⅮ