今日はU循環器科への定期受診日でした。

私の掛り付け医で、先月末の「脳梗塞」の時に最初に受診したクリニックです。

まずはお礼を言って、ついでに当時気になっていた血圧について聞いてみました。

実は私の血圧はふだんそんなに高い事はないです。

だいたい120㎜Hｇ前後です。

ところが「脳梗塞」の起こっていた当時（1月29日朝）は180㎜Hgを越えていました。

2回計り直しても変り

雨は未明には止んでいい天気になりました。

気温は9時前で13.5℃まで上がりましたが、風が強いので寒く感じます。

大した話題はないですけど、入院前に壊れた時計が動き出しました。

秒針はまだ止まったままですが、針は正確に時を刻んでいます。

1月28日の夜、夕食後に風呂に入って出て来たら（家内が言うには）ろれつが回っていなくて何を言いたいのか分らなかったそうです。

いつもに比べて余分に飲んだ訳でもないのに・・・

その後いいじゃんの投稿の返事を書こうと思っていたら、文字が打てませんでした。

これは寝たら直るだろうと寝ました。

29日は忍者ガイドがあるからと早起きしました。

しゃべりは直っていました。

でもまだメールがよく打てません・・・そこで掛り付け医に電話したところ「すぐ来て」と言われました。

そこで簡単な診察を受けたところ

今日は建国記念日でチビ達は休みです。

あさから預かっているんですが、この寒さなのでずっと家の中で遊んでいます。

よく飽きないと思います。

じいじは絶対に飽きてしまいます。

と言う事で外に出ました。

栗林の土手には花梅が咲いていてび

栗の木の剪定がまだ5，6本しか終わっていなかったので、昨日午後から活動を再開しました。

ウオーミングアップと言うことで、昨日は幼木を1本だけやってみました。

まだ時間があるので、ボチボチやっていきたいと思っています。

さて・・・・

不思議な話があるもので・・・・・

偶然と言えば偶然でしたが、今年に入って間もなくテレビが故障して買い換えました。

次に20日頃にはオ

今日は地区の報徳社の総会がありました。

皆さんの平均年齢は70歳を超えています。

そんな中でやっていることは毎年おなじです。

明治11年に富部報徳社が出来まして、出資した人たちが山を買ってそこに木を植える・・・・

その木が売れる年まで出資者（社員）が下刈りをしたり、木の手入れをして育てます。

その木が売れたらまた苗を買って植林していく・・・を繰り返してそのプールしたお金を安

脳梗塞から無事生還できた事を感謝して、ご先祖様にお礼を言ってきました。

そしてその後はウオーキングです。

塩の道から迂回路を越えていこいの広場へ・・・・

途中にスイフヨウが。。。。

ヒマなので「松前漬け」を造ってみました。

材料はスルメ、昆布、にんじん、鷹の爪、そして数の子です。

数の子はお正月料理の残りをそのつもりで昨夜、塩出ししておきました。

これに味付けします。

企業秘密ですけど・・・・まあ適当

中東遠総合医療センター入院時のシステムが変りました。

2024年4月からです。

最もパジャマなどの寝具を持って入院する方には関係ありません。

何も準備がなくて入院された場合、外部の会社のシステムでこんなサービスが受けられます。

￥440円（1日）・・・食事代と供に退院時に支払う

寝衣（パジャマなど種類が選べます）

バスタオル、フェイスタオル（使い放題）

歯ブラシ、練

今朝はそこそこよく眠れました。

先ずは寝付きがよく、スコンと眠りに入れました。

今朝6時30分頃の気温は－2.0Cでした。

思ったより低くなくて、我が家では昨年12月の方が低かったです。

でも氷は厚かったです

空は真っ青で